Est-ce que la cigarette électronique est dangereuse pour les poumons ?

cigarette électronique

Est-il possible de fumer une cigarette sans subir les effets de la nicotine, et passer à la cigarette électronique ? Oui, mais ce type de cigarette est-il sans danger pour les poumons ? Quels sont alors les potentiels dangers de ce produit sur la santé pulmonaire ? L’e-cigarette possède-t-elle des effets néfastes pour la respiration, le souffle ou les poumons de […]

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Épaules tombantes : 6 exercices pour les redresser

posture-epaule

Maintenir une position debout ou assise prolongée entraîne souvent un dos voûté, des épaules tombantes et la nuque tendue. Nous sommes nombreux à souffrir de cette mauvaise posture. Vous avez beau essayer toutes sortes de trucs, mais inconsciemment, vous n’arrêtez pas de faire cette posture malsaine avec les épaules affaissées. Mais qu’est-ce qu’une posture saine ? Qu’est-ce qui se passe […]

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Comment réduire son niveau de stress : nos solutions et astuces

femme stressée

Vous n’avez plus les idées claires, vos muscles sont douloureux, un mal de crâne pointe le bout de son nez et votre cœur s’accélère ? Il y a de fortes chances que vous soyez sous l’emprise du stress. Lorsque nous sommes dans un état d’anxiété intense, notre humeur fluctue rapidement, et nous pouvons vite nous sentir dépassé par ce qui nous […]

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Séniors : comment choisir la bonne mutuelle santé ?

mutuelle santé senior

Avec la hausse des tarifs médicaux et la baisse des remboursements, disposer d’une mutuelle santé est vraiment nécessaire. Mais les prix de complémentaires ont tendance à progresser. Il est essentiel de bien examiner les éléments du contrat et de regarder le rapport qualité-prix. Découvrez nos conseils. Payer le juste prix Géraldine, 58 ans, a les yeux fixés sur son ordinateur. […]

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Cellulite infectieuse : Causes, symptômes et traitements

cellulite infectieuse visage

La cellulite infectieuse est en fait quelque chose de très différent de ce que l’on a l’habitude de définir comme une simple « cellulite », qui est une imperfection cutanée dite « esthétique » et qui afflige souvent la gent féminine. Ce n’est pas sur ces aspects que cet article se concentre, mais quelque chose de profondément différent. La cellulite […]

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Tout savoir sur les cosmétiques à base de bave d’escargot

cosmétiques à la bave d'escargot

L’escargot est bien connu pour sa chair ayant des qualités nutritionnelles remarquables. Mais, la chair n’est pas la seule chose qu’il offre. En effet, la bave d’escargot est une merveille de la nature qui regorge de nombreuses propriétés bénéfiques pour la peau. C’est cela qui explique son incorporation dans la fabrication de divers produits cosmétiques. Dans cet article, on vous […]

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Paupières gonflées : causes et traitements

paupières gonflées

Avoir les paupières gonflées n’est jamais agréable pour plusieurs raisons. D’abord, elles posent un problème d’esthétique, car cela nous défigure et donne un aspect très désagréable. Ensuite, les paupières gonflées sont handicapantes dans la mesure où elles peuvent influer sur la vision. Enfin, elles peuvent être le reflet d’une pathologie importante et pour cela, il faut vite agir. Dans cet […]

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4 conseils pour reprendre le sport sans se blesser

reprise du sport

Lorsqu’on a l’habitude de faire une activité sportive, il peut arriver un moment où l’on est obligé de s’arrêter. Cela est souvent dû à des problèmes de santé ou à d’autres situations. Malheureusement, quand on se remet à pratiquer une activité physique après une longue durée d’interruption, les risques de blessures sont très élevés. Que faire alors pour se préserver […]

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Comment choisir sa mutuelle Senior ?

choix mutuelle senior

En fin de carrière ou à l’approche de la retraite, la mutuelle senior s’avère une option profitable pour les personnes du troisième âge. Aujourd’hui, nombreux sont les assureurs qui offrent ce type de garanties. Face à cette pléthore d’offres, quels sont alors les critères à considérer afin de souscrire à une mutuelle senior convenable ? Trouver la mutuelle Senior adaptée […]

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Tout savoir sur l’auriculothérapie

auriculothérapie

En raison de ses avantages de simplicité et d’efficacité avec peu d’effets secondaires l’auriculothérapie est devenue de plus en plus populaire. Selon la médecine orientale, le lobe de l’oreille est considéré comme un microcosme du corps. Autrement dit, tous les organes sont étroitement liés au pavillon grâce aux points d’acupuncture appelés méridiens. Retrouvez en détail dans cet article tout ce […]

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