Quelles vitamines contre la fatigue et le stress ?

De nombreux facteurs peuvent générer de la fatigue et du stress au quotidien. Outre le sommeil qui reste essentiel pour réduire ces maux, les vitamines s’avèrent bien utiles pour y faire face. Faire face à la fatigue Pour réduire la sensation de fatigue permanente, il est possible de prendre des vitamines B2, B5, B6, B9, B12 et C. Elles aident […]
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